心理问题在线咨询(轻微心理问题是去心理咨询还是自己调节更好)
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2023-12-05
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1. 心理问题在线咨询,轻微心理问题是去心理咨询还是自己调节更好?
你好,当然还是心理咨询好。因为心理问题的产生与自己的思维模式有关,一个人的思维模式与他的个人成长经历有关,而一个人自己去调节往往很难跳出自己的思维模式,周围的亲人朋友也往往按照他们自己的主观思想给予劝说,很多的时候没有什么效果,或者总是不断的重复,甚至会让当事者觉得没有什么办法了,会对自己丧失信心,而心理咨询师会有很多的方法和技巧,所以还是专业的心理咨询师好。
2. 无锡哪里有心理医生?
无锡有个“江苏省荣军医院”,那里有心理医生。
荣军医院在惠河路上,在市第四人民医院和锡惠公园之间,离“无锡江南大学”即以前的轻工大学很近。只要大致方向找正确,一问就能找到了3. 你抵触因为心理问题去咨询心理专家吗?
你抵触因为心理问题去咨询心理专家吗?针对这个问题,我的回答是,不抵触,如果心理问题得到心理专家的帮助,生活才会更美好。
一、 心理出现问题,与身体出现问题一样,是需要医生治疗的。只不过,这是心理医生。
世界卫生组织给健康下过定义:将康是一种在身体上、精神上的完满状态,还有良好的适应力,不单单指没有疾病和身体衰弱。
可见,一个真正健康的人,需要身体健康、心理健康、社会适应能力强和道德健康。
所以,心理出现问题,也等于生病了。需要心理治疗。人们应该正确看待,如果出现心理问题,就要主动请教心理专家,进行判断治疗。毕竟,谁都愿意,身体越来越好,而且,心理健康还是身体健康的一个重要部分。
有些人,最初心里不舒服,这些都是极小的问题。如果能与别人沟通一下,说出自己的看法,把心里的包袱拿出来,可能什么问题也没有了。但是,有些人善于憋在心里,什么事情也不说,结果心里矛盾得不到化解,轻微的小问题,就转变成了心理疾病。
如果,这时,找心理医生沟通,也许问题能够解决,不会向更深发展。但是,如果,没有放在心上,或者根本就看不出问题的严重性,可能心理疾病就非常严重了。需要靠药物治疗,或者做相关手术。
有些人即使做心理治疗,将风险减到最低,无二有些人,没有看到心理疾病的严重性,选择置若罔闻,根本不去理会,也不去治疗。结果病人问题越来越严重。后期治疗的效果就会大打折扣。出现心理问题,不要慌张,即使治疗,会有好转的。
二、 心理专家会倾听心声,提出解决方案,实效性强。
专业的事情请专业人士来解决。包括心理疾病的治疗。如果出现心理问题,心理专家会聆听完病人所有的经历,然后按照问题一层层解决,主要以精神和药物治疗为主。
很多病人在治疗时,说出的秘密从来没有告诉过别人,他们通常不相信别人,或者把别人当作自己的对立面或敌人,自然不会说出事情。心理医生则走进病人的心中,帮助解决真正的疑惑。
如果按照心理医生的方案去做,多数会有效果。但是,毕竟心理问题不同于体病痛,它没有时时摆在那里,需要找出病根,进行解决。如果心理医生他真正探测到了心里疾病原因,并对症下药,病情变好或痊愈都是有可能的。
所以,心里出现问题,就去请教心理医生咨询,慢慢生活会变美好的。
4. 有没有心理医生可以上门做心理咨询的?
除了是你父母的亲朋,好的心理医生是不会上门咨询的,这也是个行规。
需要心理咨询的人往往有心理障碍,上门咨询易发生不该发生的事。5. 心理咨询主要解决哪些方面问题67?
心理咨询主要帮助解决三类问题::
一是发展性咨询,针对现实生活中与心理有关的现实问题,帮助我们更好的面对生活工作,更好的认识自己,面对未来。比如失恋引发情绪抑郁,工作岗位转换引发角色失调等。
二是心理健康咨询,主要针对心理健康出现的问题,消除不良心态、扭转错误的认知观念和心理障碍。比如抑郁症、焦虑症、社交恐怖症等神经官能症。(神经症和精神病是两个截然不同的概念,精神病不属于心理咨询服务范围。)
三是精神疾病患者基本康复以后,帮助他们恢复正常的人际交往,学会用健康的方式去对待生活。
6. 心理咨询能解决性格内向问题吗?
首先要明确一点,性格内向并不是一种疾病。世界上大约有1/3~1/2的人是内向的,就算是我们认为的最为外向的美国人,很大部分也是内向性格的。心理学家汉斯·艾森克(Hans Jürgen Eysenck)对内向-外向的研究还是值得了解的,他将这种差异视为一种生物性差异,由神经系统控制。
关于内向能不能解决内向问题,如果是比较负责任的心理医生的话,可能会让你正确的认识自己,了解自身的优势,提高自身的自信。而不是一昧的把你变得所谓“外向”。内外向只是对人个性最简单的划分。我们对于内外向都有一个心理的典型原型:内向的人沉着稳重、不苟言笑、不讨厌社交,不善说服;外向的人行动迅速、喜欢热闹、有些浮夸、擅长影响。这其中你认为那个比较好?
或许一部分内向性格的人可能认为外向性格更加具有优势。进入工业社会以来,外向者会更加令人喜欢。因为他们善于言辞,注重自我影响,讨人喜欢。并可以在大多数公共场合自由的发表自己的观点。对于内向者来说,这无异于令他们难堪。
看到外向者的优点,你是不是更加肯定了外向者的优势,或者已经开始伪装成一个外向者了。的确,我们生活在一个被称为“外向理想型”的社会中,表达和演讲成为了一项最基本的技能。你可以什么都不会,但不可以口才不好。因为只有这样,你才可以自我推销出去。
但外向者也有自身的缺点。他们虽然外向好动,但有可能会惹人生气。虽然勇于表现自己,但可能缺乏情感及艺术方面的发展。而且容易去主宰操控别人,富有一定的侵略性 ,并且容易脾气暴躁。
至于内向者呢?
内向者也有其优点,虽然不善言辞,但是善于思考。虽然喜欢安静,但能观察到生活的一些小细节,更懂得如何关系他人。感情丰富,虽然未表达出来。而且与外向的张扬相对比,内向者更加的沉稳,懂得深思熟虑后再发表声音。
最近一项调查研究显示,内向者可能会在团队发挥更大的作用。外向自信的人在面试时可能光芒四射,但他们在团队中却很难有好的表现。而出人意料的是,神经质的人却能在团队中发挥更大的作用。内向者也有作为领导的潜质,《把人的个性掰开来看》研究中说,虽然外向者在人际上边线并不积极,不喜欢参加社交活动,甚至是有些害羞,但是一旦需要,他们可以变身非常有说服力的影响者。
不过内外向不是绝对的,没有绝对的内向者,也没有绝对的外向者。我们每个人都是处于其中的位置。只是向这两个方向中的一个靠近罢了。你可能在公共场合无话不谈,但可能在私下里却惜字如金。相反,你可能私下疯狂,但一些场合就如同空气人一样。不过,比较内向的人可能在公共场合保持沉默,但他们对于感兴趣的话题,可能他们说话就如滔滔江水了,几个小时都停不下了,这时候你可能想,这还是他吗?是不是发烧了啊。如果你是他的挚友,但是没有听到他说多少话,可能是你选的话题有点不对了。
7. 家长会寻求专业心理咨询吗?
青少年走上犯罪的道路屡见不鲜,究其原因,大多都是儿童时代心理上有一些阴影,或家庭情况导致。发现孩子有心理问题,很多家长会选择给孩子做心理咨询。但是,有时候孩子过于敏感,反而起到适得其反的效果。那么在给孩子做心理咨询时有哪些需要注意的呢?家长又该如何关注孩子的心理问题呢?
家长给孩子做心理咨询的几个小贴士
1、家长在选择心理咨询机构时,需要掌握一些基本知识,否则很容易上当受骗。从两个案例情况来看,家长基本上对心理问题相关知识缺乏了解,更无从对孩子的治疗程序做到心中有数,只能盲目带孩子去做诊断治疗。从治疗结果来看,小A几乎没有得到专业的治疗,说明该机构从业人员并不具备良好的专业素养。小B去的第一家机构也和小A遇到情况类似,幸运的是到第二家机构后遇到了专业人员,能够按照正常的程序对家长和孩子分别进行诊断,并给出结论,并制定有针对性的治疗方案。
2、孩子心理问题本源在家庭,父母是罪魁。像上述两个案例中,经了解,妈妈都属脾气暴躁,性格强势,经常指责打骂孩子,同时与丈夫也经常矛盾不断。所以,请家长们注意,带孩子去看心理医生的时候,一定要看其是否要求父母做心理诊断,如果忽视这个环节,单纯要求孩子做配合治疗,根本不起任何作用,因为对于儿童来讲,只要回归家庭和学校,问题仍照旧,伤害仍会继续。
3、要慎重看诊断过程中的各项测试。儿童心理测试各项数据和成年人会有很大的差异性,因为认知和分辨,自控与专注能力相对较弱。如果家长忽略对这些差异性的关注,可能用给成人测试的手段和方法应用在孩子身上时,会出现数据与结论上的偏差。经过和上述两案例家长的了解来看,咨询师并未给家长做明确说明,完全走流水线式的做完测试检查,自然白花钱不说,还耽误孩子的诊治。
4、要把诊断结论交给学校和老师,请老师给予配合和关心孩子。
家长如何关注孩子心理问题
1、家长需要注意给孩子提供足够的心理安全感。即便心理表现正常的孩子,常因父母不懂家庭教育,忽略家庭教育,用简单粗暴的方式管教孩子,导致孩子们缺乏足够的心理安全感。为了解决类似的现象,希望家长保持平和的心态面对孩子的成长和学业,切莫只盯着学习而不顾孩子的心理感受,一味用强迫和打压的方式带孩子学习。
2、家长需要适当满足孩子的心理需求。对于儿童来说,玩儿是正常需求,家长要结合课外学习,适当安排孩子玩耍,让孩子在玩耍过程中保持心理的放松,确保心情的愉悦。再通过培养孩子时间意识,主动引导孩子学会管理时间。让孩子有学有玩儿,动静结合。对于孩子无理的要求,家长不妨合理满足,结合好孩子意识,进行教育和引导,让孩子在合理范围内得到个人意愿的满足。
3、构建良好的亲子关系,避免孩子心理压抑。家长常常嫌弃孩子这做不好那做不好,根本不会反思自己怎样说,孩子才会愿意听。也没有足够的耐心做亲子游戏,亲子陪伴,亲子阅读,给孩子提升足够的信任,并加以合理的引导,让孩子在相对宽松和民主的家庭氛围中生活和学习。只要家里家外经常能听到孩子的欢声笑语,说明孩子内心是快乐的,才有利于孩子心理健康成长。
4、培养好孩子好习惯好品质。很多家长自己尚且不重视自身综合素质的养成,往往看问题偏激,过于自我,非黑既白,非对既错,很难理性看问题,自然就很难培养孩子正确的认知和分辨,更不要说内心充满正能量,以积极乐观豁达的心态去培养孩子的好习惯和好品质。请家长一定切记,你想把孩子培养成为什么样的人,你首先必须要尽可能做到,否则,孩子没有榜样可以参考,更没有办法去模仿,空口说教起不到教育之目的。
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无锡有个“江苏省荣军医院”,那里有心理医生。
荣军医院在惠河路上,在市第四人民医院和锡惠公园之间,离“无锡江南大学”即以前的轻工大学很近。只要大致方向找正确,一问就能找到了3. 你抵触因为心理问题去咨询心理专家吗?
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一、 心理出现问题,与身体出现问题一样,是需要医生治疗的。只不过,这是心理医生。
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可见,一个真正健康的人,需要身体健康、心理健康、社会适应能力强和道德健康。
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6. 心理咨询能解决性格内向问题吗?
首先要明确一点,性格内向并不是一种疾病。世界上大约有1/3~1/2的人是内向的,就算是我们认为的最为外向的美国人,很大部分也是内向性格的。心理学家汉斯·艾森克(Hans Jürgen Eysenck)对内向-外向的研究还是值得了解的,他将这种差异视为一种生物性差异,由神经系统控制。
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7. 家长会寻求专业心理咨询吗?
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3、构建良好的亲子关系,避免孩子心理压抑。家长常常嫌弃孩子这做不好那做不好,根本不会反思自己怎样说,孩子才会愿意听。也没有足够的耐心做亲子游戏,亲子陪伴,亲子阅读,给孩子提升足够的信任,并加以合理的引导,让孩子在相对宽松和民主的家庭氛围中生活和学习。只要家里家外经常能听到孩子的欢声笑语,说明孩子内心是快乐的,才有利于孩子心理健康成长。
4、培养好孩子好习惯好品质。很多家长自己尚且不重视自身综合素质的养成,往往看问题偏激,过于自我,非黑既白,非对既错,很难理性看问题,自然就很难培养孩子正确的认知和分辨,更不要说内心充满正能量,以积极乐观豁达的心态去培养孩子的好习惯和好品质。请家长一定切记,你想把孩子培养成为什么样的人,你首先必须要尽可能做到,否则,孩子没有榜样可以参考,更没有办法去模仿,空口说教起不到教育之目的。
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